お薬、最新サプリその他諸は用法用量ちゃんと守れば身体にも精神にも害を及ぼすことはないので使うことは悪いことじゃないってずっと言ってる

肌荒れ肌に必要な栄養素を含んだ最新サプリメントを利用する。選ぶ基準としては、ビタミンAやビタミンCといった、美しい肌を作る栄養素が含まれているかどうかです。

多分普通の最新サプリよりは効き目弱そうだよね、健康診断で指摘されるレベルだと足りないかもしれないやはり素直に病院行くべきかなぁ